Schrijf in op de wachtlijst en wij brengen u
op de hoogte van de nieuwe datum.
Intersectorale opleiding
Timefulness

DOELGROEP
    Alle bedienden en 2de-lijnsverantwoordelijken (afdelingsverantwoordelijken, sectieof teamleiders, plantmanagers, stafmedewerkers, middlemanagement, ...).

DOELSTELLING
    De deelnemer leert efficiënter en effectiever omgaan met zijn tijd, zijn takenpakket, zijn verantwoordelijkheid, zijn persoonlijke organisatie en zijn professionele omgeving.

PROGRAMMA
    Dag 1 en 2:
    • Het verschil tussen noodzakelijk, belangrijk en dringend:
      • Opkomen voor jezelf zonder anderen nodeloos te kwetsen.
      • Inzicht in mezelf:
        • Welk type ben ik in samenwerkingsverband en teamvorming ?
        • Welk gedrag in teamverband draagt mijn voorkeur weg ?
        • Omgaan met andere types en gedragingen.
    • Inzicht in mijn tijdsbesteding:
      • Hoe ga ik efficiënter en effectiever om met de beperkte tijd die ik heb/krijg ?
      • Welke zijn mijn tijdrovers en tijdwinners ?
    • Inzicht in stress en stressoren:
      • Heb ik stress ? Wat kan ik daar zelf aan doen ?
    • Onderneem actie en denk positief:
      • Zelfmotivatie.
      • Zelfreflectie.
    Opvolgdag:
    • Refreshment en evaluatie van de actieplannen en droomprojecten.
    • Talent:
      • Welke inputtalenten schuilen achter onze meest succesvolle bezigheden ?
      • Welke context doet ons talent renderen en wat zijn de bijhorende hefboomvaardigheden ?
      • We maken onze persoonlijke talentenpuzzel en kijken waar de krachtige en productieve momenten in onze dagen zitten.
    • Yes, ik heb stress:
      • Wat kan er gunstig zijn aan stress ?
      • Ons brein is ontworpen om grootse dingen te verwezenlijken. De voeding en stimulatie van onze hersenen die we dagelijks in ons leven vinden, stelt ons in staat om een antwoord te vinden op de eisen en druk die we vanuit onze omgeving voelen.
      • Waar richten we onze aandacht op ?
      • Hoe leven we, wat doen we om gevoelens en indrukken te verwerken ?
      • Kunnen we onze batterijen voldoende opladen ?
      • Hebben we de waardevolle relaties die ons doen openbloeien ?
      • Is er een formule voor geluk ?
    Dit zijn enkele vragen die aan bod komen in de workshop. Maar de deelnemer gaat ook effectief dingen doen. Uit het gamma van evidence-based antistress-oefeningen kiezen we er die uit, die het best bij ons en onze levensstijl passen.

PRAKTISCH
  • WANNEER
    Deze opleiding dient nog ingepland te worden.
  • WAAR
    COBOT
    Poortakkerstraat 92
    Sint-Denijs-Westrem
  • KOSTPRIJS
    Voor bedrijven tot en met 50 werknemers: €60/dag/bediende
    Voor bedrijven met meer dan 50 werknemers: €120/dag/bediende



LESGEVERCONTACTPERSOON VOOR MEER INFORMATIE
  • Voka Oost-Vlaanderen